எது சிறந்தது, மீன் கொலாஜன் அல்லது போவின் கொலாஜன்?

கொலாஜன் ஒரு முக்கியமான புரதமாகும், இது தோல், மூட்டுகள் மற்றும் இணைப்பு திசுக்களின் கட்டமைப்பு மற்றும் ஒருமைப்பாட்டை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நாம் வயதாகும்போது, ​​நம் உடல்கள் குறைவான கொலாஜனை உற்பத்தி செய்கின்றன, இது சுருக்கங்கள், தொய்வு தோல் மற்றும் கூட்டு அச om கரியம் போன்ற வயதான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த விளைவுகளை எதிர்த்துப் போராட, பலர் கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்ஸுக்கு மாறுகிறார்கள், அவை மீன் கொலாஜன் மற்றும் போவின் கொலாஜன் உள்ளிட்ட பல்வேறு வடிவங்களில் வருகின்றன. இந்த கட்டுரை மீன் கொலாஜன் மற்றும் போவின் கொலாஜன் இடையேயான வேறுபாடுகள், அவற்றின் நன்மைகள் மற்றும் உங்கள் தேவைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானதாக இருக்கும்.

கொலாஜனின் வகைகளைப் புரிந்துகொள்வது

கொலாஜன் அமினோ அமிலங்களால் ஆனது மற்றும் பல வகைகளில் வருகிறது, அவற்றில் மிகவும் பொதுவானது வகை I, வகை II மற்றும் வகை III.

- வகை I கொலாஜன்: இந்த வகை கொலாஜன் முதன்மையாக தோல், தசைநாண்கள் மற்றும் எலும்புகளில் காணப்படுகிறது. இது மனித உடலில் மிகவும் ஏராளமான கொலாஜன் மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சி மற்றும் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கு அவசியம்மீன் கொலாஜன், மரைன் கொலாஜன், கடல் வெள்ளரி பெப்டைட், சிப்பி பெப்டைட், போவின் கொலாஜன் பெப்டைட், சோயாபீன் பெப்டைட், பட்டாணி பெப்டைட், வால்நட் பெப்டைட்.

- வகை II கொலாஜன்: இந்த வகை முதன்மையாக குருத்தெலும்புகளில் காணப்படுகிறது மற்றும் கோழி கொலாஜன் பெப்டைட் போன்ற கூட்டு ஆரோக்கியத்திற்கு இது அவசியம்.
- வகை III கொலாஜன்: வழக்கமாக வகை I கொலாஜனுடன் சேர்ந்து காணப்படுகிறது, இந்த வகை கொலாஜன் தசைகள், உறுப்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் கட்டமைப்பை ஆதரிக்கிறது, போன்றவைமீன் கொலாஜன் டிரிபெப்டைட்.

மீன் கொலாஜன் Vs போவின் கொலாஜன்

மூல மற்றும் கலவை

மீன் கொலாஜன் மீன் தோல் மற்றும் மீன் அளவீடுகளிலிருந்து பெறப்படுகிறது, முதன்மையாக COD மற்றும் Tilapia போன்ற உயிரினங்களிலிருந்து. இது மிகவும் உயிர் கிடைக்கக்கூடியதாக அறியப்படுகிறது, அதாவது இது உடலால் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது. மீன் கொலாஜன் பெரும்பாலும் மிகவும் நிலையான விருப்பமாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் கால்நடைகளை வளர்ப்பதை விட மீன் விவசாயம் சுற்றுச்சூழலில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

மறுபுறம், போவின் கொலாஜன் மாடு மறை மற்றும் மாடு எலும்புகளிலிருந்து வருகிறது. பல நூற்றாண்டுகளாக, போவின் கொலாஜன் அதன் சுகாதார நலன்களுக்காக பல்வேறு கலாச்சாரங்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வகை I மற்றும் வகை III கொலாஜன் இரண்டிலும் பணக்காரர், போவின் கொலாஜன் தோல் மற்றும் கூட்டு ஆரோக்கியத்திற்கான பல்துறை தேர்வாகும்.

போவின் கொலாஜன், இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்போது, ​​அதன் பெரிய பெப்டைட் அளவு காரணமாக வேலை செய்ய அதிக நேரம் ஆகலாம். இருப்பினும், கூட்டு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த முற்படுவோருக்கு இது மிகவும் பயனுள்ள விருப்பமாகும், குறிப்பாக இது வகை II கொலாஜன் இருப்பதால்.

சருமத்திற்கு நன்மைகள்

தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு வரும்போது, ​​மீன் கொலாஜன் மற்றும் போவின் கொலாஜன் இரண்டும் குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகளை வழங்குகின்றன.

. இது நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும், இது தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகள் மற்றும் கூடுதல் பொருட்களில் பிரபலமான மூலப்பொருளாக மாறும்.

- போவின் கொலாஜன் பெப்டைட் பவுடர்: போவின் கொலாஜன் தோல் நீரேற்றம் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிப்பதன் மூலம் தோல் ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கிறது. கூடுதலாக, அதன் வகை III கொலாஜன் உள்ளடக்கம் தோல் கட்டமைப்பையும் உறுதியையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது. பல பயனர்கள் போவின் கொலாஜன் வடுக்கள் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் தெரிவுநிலையைக் குறைக்க உதவுகின்றன என்று தெரிவிக்கின்றனர்.

மூட்டுகள் மற்றும் தோலுக்கான கடல் கொலாஜன் அல்லது போவின் கொலாஜன்

குறிப்பிட்ட சுகாதாரக் கருத்தாய்வுகளுக்காக மரைன் (மீன்) கொலாஜன் மற்றும் போவின் கொலாஜன் இடையே தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளையும் விருப்பங்களையும் கருத்தில் கொள்வது அவசியம்.

- மூட்டுகளுக்கு: கூட்டு ஆரோக்கியம் உங்கள் முக்கிய அக்கறை என்றால், போவின் கொலாஜன் ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது வகை II கொலாஜனின் அதிக அளவைக் கொண்டுள்ளது. மூட்டு வலி அல்லது விறைப்பால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், நீங்கள் கடல் மூலங்களை விரும்பினால், தோல் ஆரோக்கியத்தையும் ஆதரிக்கும் ஒரு துணை தேடலைத் தேடுகிறீர்களானால், மீன் கொலாஜன் இன்னும் நன்மைகளை வழங்க முடியும்.

- சருமத்திற்கு: மீன் கொலாஜன் மற்றும் போவின் கொலாஜன் இரண்டும் தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம், ஆனால் மீன் கொலாஜன் அதன் அதிக உயிர் கிடைக்கும் தன்மை காரணமாக விரைவான முடிவுகளை வழங்கக்கூடும். தோல் நீரேற்றம் மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துவதே உங்கள் முதன்மை குறிக்கோள் என்றால், மீன் கொலாஜன் முதல் தேர்வாக இருக்கலாம். இருப்பினும், கூட்டு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் ஒரு முழுமையான அணுகுமுறையை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், போவின் கொலாஜன் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.

ஒவ்வாமை மற்றும் உணவு கட்டுப்பாடுகள்

மீன் கொலாஜன் மற்றும் போவின் கொலாஜன் இடையே தேர்ந்தெடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு காரணி உணவு கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் ஒவ்வாமை ஆகும். மீன் கொலாஜன் மீன் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு பொருத்தமானதல்ல, அதே நேரத்தில் போவின் கொலாஜன் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு அல்லது சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்காது. கூடுதலாக, விலங்கு நலனைப் பற்றிய நெறிமுறை கவலைகள் காரணமாக சிலர் ஒரு மூலத்தை மற்றொன்றுக்கு மேல் விரும்பலாம்.

முடிவு

மீன் கொலாஜன் வெர்சஸ் போவின் கொலாஜன் விவாதத்தில், எது சிறந்தது என்பதில் தெளிவான பதில் இல்லை. தேர்வு இறுதியில் உங்கள் குறிப்பிட்ட சுகாதார இலக்குகள், உணவு விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் உங்களிடம் ஏதேனும் ஒவ்வாமை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

உங்கள் முக்கிய கவனம் தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் விரைவாக உறிஞ்சப்பட்ட சப்ளிமெண்ட் விரும்பினால், மீன் கொலாஜன் சிறந்ததாக இருக்கலாம். மறுபுறம், உங்கள் முக்கிய கவனம் கூட்டு ஆரோக்கியம் என்றால், வகை II கொலாஜனில் அதிகமாக இருக்கும் போவின் கொலாஜன் அதிக நன்மை பயக்கும்.

நீங்கள் எதை தேர்வு செய்தாலும், உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்ஸை இணைப்பது தோல் மற்றும் கூட்டு ஆரோக்கியத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகளை வழங்கும். எப்போதும்போல, உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதாரத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதை உறுதிசெய்ய எந்தவொரு புதிய கூடுதல் விதிமுறைகளையும் தொடங்குவதற்கு முன் ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வரவேற்கிறோம்ஹைனன் ஹுவாயன் கொலாஜன்மேலும் விவரங்களை அறிய, அல்லது எங்களை நேரடியாக தொடர்பு கொள்ளவும்hainanhuayan@china-collagen.comமற்றும்sales@china-collagen.com.