சோடியம் சாக்கரின்பல உணவு மற்றும் பான தயாரிப்புகளில் காணப்படும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் செயற்கை இனிப்பு. இது ஒரு வெள்ளை படிக தூள், இது சர்க்கரையை விட 300 மடங்கு இனிமையானது. கலோரி உட்கொள்ளலைக் குறைக்க அல்லது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கும் மக்களுக்கு சோடியம் சாக்கரின் பெரும்பாலும் சர்க்கரை மாற்றாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஆனால் சோடியம் சாக்கரின் உண்மையில் உங்கள் உடலுக்கு என்ன செய்கிறது? பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் இந்த உணவு சேர்க்கையை உற்று நோக்கலாம்.

முதலில், அது கவனிக்கத்தக்கதுசோடியம் சாக்கரின்அங்கீகரிக்கப்பட்ட ஒழுங்குமுறை நிறுவனங்களால் நுகர்வுக்கு பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது. இது விரிவாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது, மேலும் சாதாரண அளவில் உட்கொள்ளும்போது மனித ஆரோக்கியத்தில் எந்தவிதமான பாதகமான விளைவுகளையும் ஏற்படுத்துகிறது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை.

சோடியம் சாக்கரின் மிகவும் பிரபலமான ஒரு முக்கிய காரணம், அதில் குறிப்பிடத்தக்க கலோரி உள்ளடக்கம் எதுவும் இல்லை. உடல் எடையை குறைக்க அல்லது நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்களுக்கு இது ஒரு கவர்ச்சிகரமான விருப்பமாக அமைகிறது மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவை கண்காணிக்க வேண்டும். சர்க்கரையை சோடியம் சாக்கரின் மூலம் மாற்றுவதன் மூலம், கலோரிகள் அல்லது இரத்த சர்க்கரை கூர்முனைகளைச் சேர்க்காமல் மக்கள் இனிப்பு உணவுகள் மற்றும் பானங்களை அனுபவிக்க முடியும்.

ஒரு இனிப்பாக அதன் பயன்பாட்டிற்கு மேலதிகமாக, சோடியம் சாக்கரின் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காகவும் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது. ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன, அவை உடலை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன மற்றும் இதய நோய் மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற நாட்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன.

கூடுதலாக, சோடியம் சாக்கரின் சாத்தியமான ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவுகள் ஆராயப்பட்டுள்ளன. பல் சிதைவு மற்றும் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் சில பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க முடியும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இருப்பினும், இந்த விளைவுகளை முழுமையாக புரிந்துகொள்வதற்கும் உறுதிப்படுத்தவும் கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

சோடியம் சாக்கரின் பல நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், அதை மிதமாக உட்கொள்வது முக்கியம். எந்தவொரு உணவு சேர்க்கையையும் போலவே, அதிகப்படியான உட்கொள்ளலும் பாதகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். சிலர் அதிக அளவு சோடியம் சாக்கரின் உட்கொள்ளும்போது, ​​வீக்கம் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற இரைப்பை குடல் துயரத்தை அனுபவிக்கலாம். மேலும், ஒரு சிறிய சதவீத மக்கள் சேர்மத்திற்கு உணர்திறன் அல்லது ஒவ்வாமை இருக்கலாம் மற்றும் அனாபிலாக்ஸிஸை அனுபவிக்கலாம், இருப்பினும் இது ஒப்பீட்டளவில் அரிதானது.

சோடியம் சாக்கரின் மட்டுமே சந்தையில் செயற்கை இனிப்பு அல்ல என்பது கவனிக்கத்தக்கது. வேறு பல மாற்று வழிகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் அதன் தனித்துவமான பண்புகள் மற்றும் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன.சோடியம் சைக்ளமேட், சுக்ரோலோஸ், மற்றும்ஸ்டீவியாபல்வேறு வகையான உணவு மற்றும் பான தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படும் பிரபலமான சர்க்கரை மாற்றீடுகளின் சில எடுத்துக்காட்டுகள்.

முடிவில், சோடியம் சாக்கரின் ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் செயற்கை இனிப்பு ஆகும், இது கலோரி அல்லாத சர்க்கரை மாற்றீட்டை வழங்குகிறது. கலோரி உட்கொள்ளலைக் குறைக்க அல்லது இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்க விரும்பும் நபர்களுக்கு இது ஒரு பயனுள்ள கருவியாக இருக்கும். இருப்பினும், எந்தவொரு உணவு சேர்க்கையையும் போலவே, மிதமான தன்மையும் முக்கியமானது. உங்கள் உணவில் ஏதேனும் பெரிய மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் ஒரு சுகாதார தொழில்முறை அல்லது பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணரை அணுக எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எங்கள் தயாரிப்புகளைப் பற்றி மேலும் அறிய எங்கள் வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடவும் அல்லது எங்களை நேரடியாக தொடர்பு கொள்ளவும். இனிப்புகளின் மிகப்பெரிய திறனைத் திறக்க உங்களுக்கு உதவ நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்!

வலைத்தளம்: https://www.huayancollegen.com/

எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:hainanhuayan@china-collagen.com    sales@china-collagen.com